Скобрев: ничто не может дать игрокам такую же нагрузку, как баллоны

Тренер московского "Динамо" по физподготовке, чемпион мира по конькобежному спорту Иван Скобрев поделился мнением об известном тренировочном упражнении с баллонами.
"Для меня важно понять, в каких режимах ребята занимаются. Это видимо у меня из-за моего конькобежного прошлого – я пришел из циклического спорта, где мы досконально разбираем все тренировки. К тому же, я получил еще и спортивное образование, а потом и педагогическое, так что я привык разбираться в цифрах, и, в первую очередь, в медицинских. Например, все свои данные после УМО я сам хранили и анализировал.
Мы нашли понимание с руководством "Динамо", чтобы тоже проводили срезы крови, пульсовых режимов. Мы стали анализировать все тренировки. И пришли к тому, что, как бы мы не хотели, ничто не может дать игрокам такую же нагрузку, как баллоны.
Вместо баллонов можно дать работу с парашютами, с которыми игроки могут бегать и выкладываться по максимуму. Следует еще помнить, что в командных видах спорта люди склонны к обману. К примеру, человек гримасничает и кажется, что выкладывается на 150%. Но потом анализ крови и его пульс показывают, что он обманывает. А вот во время тренировок с баллонами игрокам, хотят они или нет, приходится выложиться намного больше обычного", – сказал Скобрев.

Источник